Een oefentherapeut is expert in bewegingspatronen en het aanleren van gezond beweeggedrag. Deze paramedische behandelmethode kan worden toegepast bij het verminderen en/of voorkomen van lichamelijk klachten. Een oefentherapeut onderscheid zich van andere paramedische disciplines door te kijken naar het gehele lichaam en richt zich op de zelfredzaamheid van de patiënt. Door zelf te ervaren waarom een ander beweegpatroon gunstiger is en het lichaamsgevoel te verbeteren.
Een groot voordeel van is dat niet alleen de klacht op korte termijn wordt opgelost maar ook toekomst niet nogmaals zal ontwikkelen.
Een andere kracht van de oefentherapeut is dat er niet alleen wordt gekeken naar aanspanning maar ook juist naar de ontspanning. Door pijn, stress of een zware fysieke inspanningen tijdens werk of sport kan er veel spanning worden gemaakt in het lichaam. De oefentherapeut is de plek om weer zelf te leren ontspannen.